Nespáči neexistujú: Ako položiť základy zdravého spánku u detí

Ak patríte medzi rodičov, ktorí každý večer riešia ten istý boj o spánok – dlhé uspávanie, nočné budenie, krátke denné spánky – verte, že v tom nie ste sami. Pravda je taká, že každé dieťatko sa môže spať pokojne a samostatne. Nie zázračne zo dňa na deň, ale vďaka postupnému vedeniu, pochopeniu jeho potrieb a […]
Prechod z postieľky do veľkej postele: Ako to zvládnuť v pokoji a bez stresu

Niektoré míľniky vo vývine detí sú plné radosti, iné zas plné otáznikov. Prechod z postieľky do veľkej postele býva oboje. 👉 Je už čas? 👉 Ako to urobiť, aby sa cítilo bezpečne? 👉 A čo ak bude každú noc utekať z postele za nami do spálne? Ak sa práve nad týmto zamýšľate, nie ste v […]
Spôsobuje spánok na chrbte zležanú hlavičku?

Spánok na chrbátiku sa odporúča ako najbezpečnejšia poloha pre dojčatá. Už roky vieme, že pomáha výrazne znížiť riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS). Napriek tomu majú rodičia často otázky a obavy:„Nezleží sa mu tak hlavička?“ „Je to nebezpečné?“ „Ako tomu môžem predísť?“ Tieto otázky sú úplne oprávnené. V tomto článku vám chcem zrozumiteľne a bez […]