Sprievodca spánkom
Ako predĺžiť krátke denné spánky?
Prihláste sa na waitlist a dostanete od nás ako prví informáciu o dostupnosti sprievodcu, v ktorom sa dozviete:
- Ako funguje detský spánok
- Prečo sa denné spánky objavujú
- Kedy sú krátke denné spánky v poriadku
- Kedy treba denné spánky predĺžiť
- Ako denný režim ovplyvňuje denné spánky
- Ako denné spánky predĺžiť
Kliknutím na tlačidlo „Prihlásiť na waitlist“ súhlasíte so Zásadami spracúvania osobných údajov.
O autorke
Mgr. Veronika Pružinská
Psychologička a medzinárodne certifikovaná spánková koučka pre deti a dospelých.
Kvalita spánku ovplyvňuje celkovú kvalitu nášho života. Pre našich najmenších je spánok dôležitý pre ich zdravý vývin. Spánkovému poradenstvu sa venujem 5 rokov, počas ktorých som pomohla ku kvalitnejšiemu spánku 1000+ jednotlivcom a rodinám.
Spolu môžeme položiť základy dobrého spánku celej rodiny!
